Cosas que saber después del masaje


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después del masaje

Cada uno reacciona de manera diferente según su estado físico o mental. Es menester saber que varias reacciones pueden ocurrir, como el aumento de apetito o la sensación de haber hecho un esfuerzo intensivo, incluso tener agujetas al día siguiente.

Sin embargo, de manera general, uno se siente más flexible y ligero después de una sesión. Los dolores de cabeza y de espaldas así como las tensiones musculares en los hombros y las cervicales son aliviados.

Proporciona también muchos efectos benéficos para la mente. Desarrolla la consciencia de las propias emociones, aumenta la autoconfianza y alivia el estrés y la ansiedad.

De manera puntual, el masaje tiene un poder curativo.

Aprovechar un masaje de manera regular permite prevenir las enfermedades y reequilibra las energías.

Después del masaje, es recomendado beber mucha agua. El trabajo hecho sobre los puntos de tensiones, llamados puntos “sutiles”, libera las toxinas que el sistema linfático tiene que eliminar. Una buena hidratación acelera este proceso.

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Aviso: El masaje de bienestar no se puede comparar en absoluto con un acto médico y no se substituye a la práctica de la masoterapia o la osteoterapia.

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